Quer ajudar seu corpo a acabar com aquele pneuzinho indesejado? Esse chá maravilhoso atua na queima de gordura e pode ser consumido antes de malhar ou depois de acordar, em jejum.
Ele te dará um pique a mais e vai acordar seu metabolismo. Além disso, atua como diurético.
O ingrediente fundamental é o chá de Oolong que tem o poder de queimar, a mais, 40% da gordura, nutrir o organismo e equilibrar o estado emocional, mas se não encontrar o chá verde cumpre bem o papel.
Ingredientes
- Chá de Oolong: 1 saquinho. Pode ser substituído pelo Chá Verde
- Limão: metade de uma unidade. Rico em vitamina C e ajuda a controlar o cortisol
- Pimenta Caiena: 1 pitada. Acelera o metabolismo ajudando a queimar a gordura localizada e atua como termogênico natural
- Canela: 2 unidades ou 1 colher e meia de sopa em pó. Regula a insulina e o apetite.
- Mel: meia colher de sopa. Poderoso em aminoácidos
- Água
Modo de Preparo
Ferva água com a canela dentro
Depois coloque a água em um copo e misture o mel, suco da metade de um limão, um pouco de pimenta caiena e 1 saquinho de chá Oolong ou Chá Verde.
Cubra, deixe repousar por 3 minutos e depois é só beber!
Comece o seu dia com esse incentivo! Experimente e conte para gente!
Para obter os resultados desejados é muito importante aliar a uma alimentação saudável, equilibrada, com acompanhamento médico e profissional, além da realização de atividades físicas.
